Hoe hou ik mijn handen, voeten en hoofd warm?
Je bent nu klaar om de kou het hoofd te bieden en optimaal te genieten van je wintersport. Maar wacht even...heb je wel aan je ledematen gedacht? Je voeten, handen en hoofd zijn namelijk de meest kwetsbare delen van je lichaam, en dus de belangrijkste om te beschermen.
Het hoofd
Het lichaamsdeel die rechtstreeks aan de kou wordt blootgesteld is je hoofd. Als je altijd en overal een helm draagt, hoef je daar geen zorgen over te maken. Ook als je denkt dat een helm te warm wordt, kun je kiezen voor een helm met verluchting en een uitneembare voering. Niets houdt je tegen zolang je hoofd warm en goed beschermd is!
Je voeten
Ons advies? Technische sokken die vochtafvoer bevorderen, met versteviging op de gevoelige zones zoals de tenen, om jezelf en je voeten een plezier te doen. Ook snowboarders kunnen baat hebben bij goede technische sokken.
Je handen
Tijdens de wintersport zijn goede handschoenen erg belangrijk. Ga nooit skiën of snowboarden zonder handschoenen. Je loopt namelijk het risico op nare verwondingen. Ten eerste is de kou een factor die erg vervelend kan zijn en niemand zit te wachten op koude handen. Ook zijn handschoenen cruciaal als beschermers van je handen. De randen van ski's of snowboards zijn super scherp zodat ze in de sneeuw kunnen carven. Stel je eens voor dat ze over je handen carven. Draag daarom altijd goede handschoenen.