Wedstrijden
Verschil tussen boksen en kickboksen
Bij een vechtsport zoals boksen ben je bezig met je dekking, de stoten die je geeft en de houding van je lichaam. In tegenstelling tot kickboksen mag je niet je voeten en scheenbenen gebruiken. De focus ligt bij boksen op het bovenlichaam: hoofd, schouders, buik en armen. Boksers noemen dit ook wel “boven de gordel”. De juiste boksbescherming hierbij zijn bokshandschoenen, een helm en een bitje.
Kickboksen is te vergelijken met boksen, maar het grootste verschil zit in de techniek. De naam zegt het al: “kick” is het Engelse woord voor schoppen/trappen. Bij kickboksen mag je niet alleen gebruik maken van je handen, maar ook van je scheenbenen en voeten. Hierdoor is je hele lichaam een risicogebied, waarbij je dus over het hele lichaam stoten of trappen moet kunnen opvangen. Daarom is het verstandig om hiervoor de juiste (kick)boksbescherming te dragen. Bij kickboksen gebruik je ook bokshandschoenen, een helm en een bitje van boksen. Maar daarnaast gebruik je bij kickboksen ook nog een toque, kniebeschermers, scheenbeschermers en enkel- en voetbeschermers.